Be Positive… e Ascolta Marco Aurelio

Ti senti perso? Sei subissato da preoccupazioni sulla vita, il lavoro o l’amore? Non sai come gestire queste situazioni che ti creano ansia e preoccupazione? Oppure ti chiedi cosa occorre per essere felici?

Come dovresti comportarti con gli altri e cosa dovresti fare per preoccuparti di meno? E se potessi chiedere tutto questo a una grande mente della storia, come Marco Aurelio?…

Quando per noi le cose vanno male, a prescindere dalle cause (amore, lavoro, salute, rapporti famigliari o di altro tipo), i messaggi di Marco Aurelio sono in grado di aiutarci ad affrontare la vita da una prospettiva diversa, elevando così la nostra coscienza.

Una persona può realizzarsi, trascendendo se stessa e quindi anche la sofferenza in cui è imprigionata, soltanto se sa elevarsi con consapevolezza.

“Be Positive… e Ascolta Marco Aurelio” è un libro prezioso che racchiude 79 domande, i grandi quesiti della vita, con le risposte per ogni domanda tratte dagli scritti e dal pensiero del grande imperatore-filosofo romano e riadattate in modo più semplice, moderno e discorsivo.

Introduzione

1. Le vie del cuore
2. Il primo passo consiste nel volerlo
3. La voglia di imparare
4. Fare la cosa giusta
5. La bontà
6. Eliminare l’effimero
7. Prendila con filosofia
8. Cose inutili
9. La forza interiore
10. Una coscienza pulita
11. Il segreto per una vita buona
12. La natura delle cose
13. La scintilla interiore
14. L’origine del tutto
15. Conosci Te Stesso
16. Il giardino interiore
17. La parte importante è dentro di noi
18. Il tuo vero valore
19. I saggi
20. Occhio per occhio
21. Non è personale
22. Gentilezza e compassione
23. A chi presti ascolto?
24. L’ascolto autentico
25. Dopo la morte
26. L’ordine perfetto
27. La durata della vita
28. Esprimiti al meglio di te stesso
29. Accogliere ogni cosa
30. Le cose che non possiamo controllare
31. Le cose sono così come sono
32. Le critiche altrui
33. La pace mentale
34. Compiacere gli altri
35. Lo hai tu il controllo
36. L’introspezione
37. Ogni cosa ha la sua bellezza
38. Il perdono
39. Le opinioni degli altri
40. Non andare fuori strada
41. Abbi una tua prospettiva
42. Approvazione e critiche
43. Cerca la verità
44. I cambiamenti della vita
45. Il tuo mattoncino
46. Adegua le tue aspettative
47. Ciò che conta è il tuo atteggiamento
48. Rimettiti sulla carreggiata giusta
49. Nulla dura per sempre
50. Lo scambio di favori
51. La compassione
52. Realizzare l’impossibile
53. Gli influssi positivi
54. Fortuna e sfortuna
55. Non lasciare che gli altri decidano per te
56. La tua felicità dipende da te
57. Chi controlla il tuo umore?
58. Bere acqua salata
59. Qual è il tuo scopo?
60. Accetta quel che viene
61. A cosa ti attacchi?
62. Afferrare un carbone ardente
63. L’importanza delle cose
64. Sentirsi bene qui e ora
65. Pratica cose difficili
66. Accogli a braccia aperte
67. Prima guarda te stesso
68. Fa’ il meglio che puoi
69. Non è male come sembra
70. Accetta l’aiuto
71. Non analizzare troppo
72. Sappi cosa chiedere
73. Non vivrai in eterno
74. Perché lo fai?
75. Il maestro di inganni
76. La perdita
77. La passività
78. L’attaccamento
79. Come vivere bene

Bibliografia