Brucia i Grassi Nutri i Muscoli

Vuoi dimagrire e scolpire i muscoli? Vuoi un programma che funzioni veramente, senza trucchi o stratagemmi?

Che tu voglia perdere 5 o 50 chili, sviluppare massa muscolare o semplicemente tonificare, questo libro ti farà raggiungere risultati permanenti in modo sicuro, salutare e naturale.

Con “Brucia i grassi, nutrì i muscoli”, sistema testato con successo da più di 300.000 persone in 154 paesi, diventerai più asciutto, forte e in salute, ottenendo il fisico che hai sempre sognato.

Il manuale comprende:

• Il programma IL NUOVO FISICO 28: 4 settimane di allenamento per sviluppare massa magra
• Un piano quotidiano flessibile e facile da seguire anche per chi non hai mai fatto esercizio fisico, per chi ha poco tempo o deve seguire particolari restrizioni alimentari
• Le strategie motivazionali che non ti faranno mai gettare la spugna

Tom Venuto esperto di perdita di grassi, personal trainer, coach e autore bestseller, è laureato in Scienze Motorie e lavora nell’industria del fitness da trent’anni. Da bodybuilder natural, sperimenta e promuove da sempre metodi sani e puliti per bruciare grassi e costruire massa muscolare, seguendo le più recenti scoperte scientifiche nel campo dell’esercizio fisico e della nutrizione.