Buchi Neri sul Cammino

Quando si parla di spiritualità, di ricerca interiore, spesso si pensa ad un percorso legato a qualche dogmatismo o pratica ascetica. Non sempre è così. Esiste anche una spiritualità di tutti i giorni, che può condurre il “ricercatore” ad aprirsi ad una vita più semplice, più autentica, capace di affrontare il viaggio interiore senza smarrire il senso dell’umorismo.

Dodici trappole ci attendono sul cammino interiore, dodici “buchi neri” tra i quali il lettore può riconoscere quelli in cui le sue tendenze rischiano di farlo cadere.

Ma un magico buco bianco li neutralizza tutti: l’abbandono saggio, la fiducia nutrita di discernimento.

Sommario:

• Introduzione
• Il buco nero dell’idealismo (Terra da arare)
• Il buco nero dell’Oriente mitizzato (Lo sguardo da turista)
• Il buco nero dell’impazienza (Piccoli passi ad andatura costante)
• Il buco nero della mente competitiva (Sturarsi le orecchie)
• Il buco nero dei giudici interni (Disinnescare la bomba emotiva)
• Il buco nero dell’eroismo (Celebrare la vita)
• Il buco nero degli schemi difensivi (Senza corazza si stramazza?)
• Il buco nero della dipendenza dal maestro (Confida nel tuo cor e in tua esperienza)
• Il buco nero della disidentificazione (Necessità necessarie e necessità superflue)
• Il buco nero della sessualità sublimata (Politiche energetiche intelligenti)
• Il buco nero dell’importanza personale (Discriminazione e gratuità)
• Il buco nero dell’individualismo (Scappare non serve)
• Buco bianco

Fernanda Forlano. Completata la formazione triennale presso L’Istituto di Psicosomatica e Yoga Integrale Kuvalayananda di Torino, ha conseguito nel 1994 il diploma di Educazione allo Yoga. Ha tenuto a Torino in questi anni corsi collettivi e individuali in collaborazione con associazioni che si occupano di benessere e formazione.