Cambia Schema!

Ti sei mai chiesto perché alcune situazioni si ripetono, facendoti vivere relazioni dolorose ed emozioni difficili da lasciare andare?

“Cambia Schema!” ti aiuta a capire cosa ti blocca davvero, andando oltre i comportamenti visibili. Grazie alla Schema Therapy, scoprirai come esperienze passate e bisogni emotivi non soddisfatti abbiano dato origine a schemi interiori profondi che ancora oggi influenzano le tue scelte, il tuo modo di sentirti e di vivere le relazioni.

Partendo dalla tua storia personale, Ambra Malentacchi ti accompagna in un percorso di consapevolezza e cambiamento, mettendo a disposizione strumenti pratici per riconoscere i vecchi «copioni» e iniziare a prenderti cura di te in modo nuovo.

Non importa cosa ti sia mancato in passato: oggi puoi diventare tu la persona capace di offrire ascolto, protezione e nutrimento a quella parte di te che ha sofferto. Il terreno può cambiare. Il fiore può ancora sbocciare.

Una guida per interrompere le ripetizioni dolorose, costruire relazioni più sane e ritrovare un benessere autentico. Perché prendersi cura di sé non è egoismo: è l’inizio di una vita più piena.

Ambra Malentacchi è psicoioga clinica e psicoterapeuta, Schema Therapist di livello avanzato, docente e supervisore riconosciuto dalla Società Internazionale di Schema Therapy (ISST) e co-direttrice del training in Schema Therapy. Certificata inoltre in Compassion Focused Therapy e Flash Tecnique, socio ISST, socio CBT-ltalia. Si interessa delle strategie più efficaci e innovative integrandole nell’attività clinica, occupandosi in particolare dei disturbi della personalità.