Descrizione
Un libro per imparare a camminare con consapevolezza e a ottenere tutti i benefici che questa attività può regalarti.
Quali sono i benefici?
- Elimini il grasso addominale
- Eviti e previeni l’osteoporosi
- Salvi cuore e circolazione
- Tieni lontani anche i tumori
- Fai il pieno di buonumore
Ѐ molto utile per il cervello, ha infatti effetti notevoli su stress, ansia, insonnia e depressione. Scopri tutti i consigli e i rimedi naturali per tonificare i muscoli!
Dettagli Libro
| Editore | Riza Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2021 |
| Formato | Libro – Pagine: 98- 20×28,5cm |
| EAN13 | 9788870716290 |
| Lo trovi in: | Sport e Movimento |



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