Cervello e Meditazione

La coscienza, l’inconscio, il libero arbitrio, la percezione: i grandi temi della mente analizzati dalla sapienza buddhista e dalle moderne neuroscienze.

Da duemila anni il buddhismo studia la mente umana attraverso una profonda introspezione. In tempi più recenti, le neuroscienze hanno portato enormi conoscenze basate sull’osservazione sperimentale e scientifica.

Lo scopo di entrambi è lo stesso: capire chi siamo attraverso l’indagine empirica.

In questo libro un monaco buddhista con una formazione come biologo molecolare e un celebre neuroscienziato intessono un dialogo amichevole e costruttivo che offre al lettore, da due punti di vista differenti ma non conflittuali, una visione unica sul senso del sé, la consapevolezza, la volontà, la meditazione e molto altro ancora.

L’obiettivo di Wolf Singer e Matthieu Ricard è quello di confrontare due prospettive ancorate in ricche tradizioni – da un lato la pratica contemplativa buddhista, dall’altro l’epistemologia e la ricerca nel settore delle neuroscienze – per capire se i diversi stati di coscienza a cui giungiamo attraverso la meditazione e l’addestramento mentale siano legati a processi neuronali. E se così fosse, in che modo opera tale correlazione?

Questo scambio, riportato fedelmente con tutti gli entusiasmi e il coinvolgimento di una reale discussione, segna l’incontro tra una conoscenza in prima persona e una conoscenza in terza persona; incontro che approda alla comprensione più piena di uno degli aspetti fondamentali della vita umana.

Introduzione

1. La meditazione e il cervello
2. I processi inconsci e le emozioni
3. Come sappiamo ciò che sappiamo?
4. L’analisi del sé
5. Libero arbitrio, responsabilità e giustizia
6. La natura della coscienza

Conclusione informa di ringraziamento

Note

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