Che Cos’è la Meditazione?

In questa stimolante raccolta di citazioni, l’insegnante spirituale di fama mondiale J. Krishnamurti offre una guida illuminante all’arte della meditazione e al perché è importante per aiutarci ad affrontare le sfide della vita moderna.

Svelando un approccio unico a un argomento semplice ma al tempo stesso di grande profondità, Krishnamurti suggerisce che la meditazione è direttamente correlata alle nostre attività quotidiane, non qualcosa di separato, ed è possibile praticarla solo portando ordine nella nostra vita di tutti i giorni.

La meditazione non è forzare la mente a rimanere in silenzio, né è concentrazione o contemplazione.

Ѐuna profonda consapevolezza della natura di sé e del pensiero, con la possibilità che tale pensiero trovi la propria collocazione peculiare: una rivoluzionaria libertà da ciò che è noto.

Smetti di cercare la meditazione perfetta. Inizia a viverla in ogni respiro.

Dall’Introduzione:

«La meditazione è un movimento nell’attenzione. L’attenzione non ha confini, non ha frontiere da oltrepassare; l’attenzione chiarezza, è libera da ogni pensiero.

Il pensiero non potrà mai raggiungere la chiarezza, perché ha le sue radici nel morto passato; pensare è un’azione nel buio. Essere consapevoli di questo significa essere attenti.

La consapevolezza non è un metodo che porta all’attenzione; tale attenzione rientra nel campo del pensiero e può essere controllata o modificata; essere consapevoli di questa disattenzione è attenzione.

La meditazione non è un processo intellettuale; è libertà dal pensiero e movimento nell’estasi della verità.»

J. Krishnamurti è considerato uno dei più grandi filosofi e maestri di tutti i tempi. Il suo lavoro ha influenzato importanti figure come George Bernard Shaw, David Bohm, Alan Watts, Henry Miller, Bruce Lee, Eckhart Tolle, Jackson Pollock e Aldous Huxley.

Editore	Il Punto d’Incontro Edizioni
Anno Pubblicazione	2025
Formato	Libro – Pagine: 107- 14x21cm
EAN13	9791255941187
Lo trovi in:	Krishnamurti
Posizione in classifica:	5.844° nella classifica Libri(Visualizza la Top 100 libri)

Jiddu Krishnamurti nacque nel 1895 in India, vicino a Madras, e morì nel 1986 in California. E’ stato uno degli uomini più profondi e illuminati, che ha ispirato migliaia di persone in ogni parte del mondo. Purtuttavia ha sempre vissuto rifiutando l’etichetta di guru, per incoraggiare la ricerca della libertà e della comprensione interiore. S’incontrava con la gente non per insegnare, ma per capire, per esplorare insieme il significato dell’esistenza dell’uomo e del mondo. Ciò su cui più insisteva era il concetto secondo cui la verità è una “terra senza sentieri” e non la si può…