Come Diventare e… Restare Vegan

Vuoi diventare vegano, ottimo. Ma la vera domanda è: come?

Decidere di diventare vegano può sembrare un’impresa ardua. Da dove si comincia?Cosa si mangia? Come si risponde alle critiche?E soprattutto: come si fa a non tornare indietro?

Partendo dalla sua esperienza personale, l’attivista ed educatore vegano Ed Winters (già autore di “Questa è Propaganda Vegan” vi accompagna passo dopo passo in un percorso concreto, pratico e sostenibile. Con il suo supporto tutto sarà più facile!

In queste pagine troverete le basi etiche e ambientali della scelta vegana, indicazioni chiare per seguire un’alimentazione nutrizionalmente equilibrata, consigli per affrontare dubbi, pressioni sociali e momenti di difficoltà, e strumenti per trasformare una decisione in uno stile di vita consapevole e duraturo.

“Come Diventare e… Restare Vegan” è la guida che avreste voluto avere fin dall’inizio: un compagno di viaggio che non giudica, ma sostiene, informa e vi aiuta a vivere al meglio la vostra scelta, ogni giorno, per tutta la vita.

«Quando non ero ancora vogano, non potevo neanche lontanamente prevedere quanto questa scelta avrebbe cambiato in positivo la mia vita.

Queste pagine di Ed Winters, perciò, mi hanno fatto riflettere meglio sul potere che il cambiamento può attuare nelle nostre vite, quello vegano in special modo. Quando una scelta devia il corso di ciò a cui siamo abituati, però, è possibile incontrare anche incertezze e inevitabili disagi di adattamento.

L’autore è talmente consapevole di tutti questi aspetti che anticipa le vostre domande, i dubbi e anche le potenziali critiche, offrendo soluzioni pratiche su qualsiasi tema, dal cibo alle cene con gli amici. Leggendo queste pagine avrete infinite frecce al vostro arco e potrete rendere più solide le vostre motivazioni, aiutando gli altri grazie alla vostra sicurezza.»

Ghemon

Ed Winters classe 1994, è un appassionato attivista ed educatore vegano. Il più noto al mondo per i suoi contenuti online. Ha tenuto conferenze in numerose università britanniche e i suoi video sono spesso virali, con milioni di visualizzazioni.