Cosa Succede Nella Mia Testa?

“Cosa Succede nella Mia Testa?” della scrittriceMolly Potterè una guida con tanti consigli pratici per genitori e figli:

• Riconoscere le proprie emozioni e gestirle;
• Comprendere l’importanza della meditazione;
• Realizzare cosa ci rende felici;
• Concentrarci sui nostri pensieri.

Questo albo illustrato è pensato per aiutare i bambini a entrare in contatto con i propri pensieri ed emozioni, capire cosa succede nelle loro teste, imparare ad ascoltarsi e ad avere cura del proprio corpo, così come della propria mente.

• Ideale per iniziare a capire i nostri pensieri e l’importanza di prendersi cura della propria mente!
• Tante idee su cosa fare quando i pensieri ci tormentano e consigli per prenderci cura di noi stessi e avere una mente sana.
• troverai una guida per i genitori con consigli per favorire la salute mentale del bambino e aiutarlo a sviluppare resilienza.

Adatto ai bambini a partire dai 5 anni.