Descrizione
Uno “scudo” angelico sempre a tua disposizione.
In questo libro, Doreen Virtue ci illustra come schermarsi dalla negatività e dalle brutte cose del mondo, eliminando persino i traumi passati e le ansie… recuperando pace e tranquillità interiore.
Un libro per farci risplendere di luce propria.
Grazie a questo libro impari metodi naturali e scientificamente provati per recuperare l’equilibrio nel corpo e nella vita in generale.
Doreen spiega le ragioni psicologiche per cui puoi diventare dipendente da relazioni, lavori e stile di vita ad alto tasso di drammaticità, e come uscire da questo circolo vizioso.
Scopri quanto stress stai inutilmente assorbendo dagli altri e dalle situazioni in cui ti trovi Doreen ti mostra come:
- gestire parenti, amici e colleghi dipendenti dal dramma;
- impedire alla negatività di entrare nella tua vita;
- lasciar andare lo stress e raggiungere la pace interiore.
Disintossicati dal dramma, spazza via la negatività e fai brillare l’angelo che è in te!
«In un primo momento, come molti sopravvissuti al trauma, ero impaziente e volevo risultati immediati. Quando mi accorsi di questo mio comportamento, capii che per guarire gli schemi mentali ci vuole un impegno costante. Dopo tre o quattro mesi, notai un grandissimo cambiamento positivo in me. Fui felice e appagata come non avevo mai pensato fosse possibile. Finalmente capii che i vecchi schemi mentali creati dal trauma avevano attirato il dramma nella mia vita. Una volta individuata questa dinamica, presi la decisione consapevole di “disintossicarmi dal dramma”, e gli schemi mentali svanirono.
Con grande gioia, scoprii che la disintossicazione emotiva mi aveva guarita anche fisicamente, perché i sintomi del gonfiore e del prurito cutaneo di cui soffrivo erano scomparsi. Sono riuscita a vedere di nuovo i miei zigomi! Seguire i metodi di cui leggerai in questo libro mi ha aiutata anche a cambiare ambito lavorativo senza intoppi.
I miei amici si complimentavano con me perché sembravo più giovane, e io mi sentivo proprio così. Nel mio cuore una dolce tranquillità aveva preso il posto dello stress opprimente cui mi ero abituata.
Sono molto entusiasta di condividere le mie scoperte con te, perché so che cambieranno in positivo anche la tua vita!»
Doreen Virtue
Indice
Prefazione
Prima Parte – COME FAR BRILLARE L’ANGELO CHE È IN TE
Introduzione alla prima parte: Riaccendi la tua scintilla
- Capitolo 1: Dramma, trauma e stress
- Capitolo 2: Perché sembri essere perseguitato dai drammi
- Capitolo 3: La reazione post-traumatica da stress
- Capitolo 4: Istamina: dipendenza e intolleranza
Seconda Parte – FAI BRILLARE L’ANGELO CHE È IN TE
Introduzione alla seconda parte: L’equilibrio tra yin e yang
- Capitolo 5: Elimina lo stress dalla tua vita
- Capitolo 6: L’alimentazione che fa brillare l’angelo che è in te
- Capitolo 7: Fai brillare l’ambiente intorno a te
- Capitolo 8:Rimedi naturali per alleviare stress, depressione e ansia
- Capitolo 9: Lo yoga dolce e il restorative yoga
- Capitolo 10: Dove puoi trovare sostegno
Terza Parte – Fai brillare l’angelo che è in te in mezzo agli altri
Introduzione alla terza parte: Sintonizzarsi con gli altri
- Capitolo 11: Come ti fanno sentire gli altri?
- Capitolo 12: Scegliere gli amici in modo saggio
- Capitolo 13: Fai brillare l’angelo che è in te nelle relazioni sentimentali
- Capitolo 14: Come essere te stesso con la tua famiglia
- Capitolo 15: Costruire relazioni sane
Postfazione: Lascia andare lo stress
Bibliografia
L’autrice
Dettagli Libro
| Editore | My Life Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2016 |
| Formato | Libro – Pagine: 213- 14,5x21cm |
| EAN13 | 9788863863413 |
| Lo trovi in: | Pensiero positivo |
Approfondimenti
Perché sembri essere perseguitato dai drammi:
“La tua vita assomiglia a un dramma che si ripete di contìnuo, come un film già visto? Sei sempre in attesa di un momento di tranquillità in cui potrai finalmente riprendere fiato?
Se è così, il telecomando per cambiare canale, o per spegnere il televisore, per fortuna, è nelle me mani. Ma prima di tutto, cerchiamo di capire come funziona il circolo della dipendenza dal dramma.”
Doreen Virtue
Continua a leggere l’estratto del libro “Fai Brillare l’Angelo che è in Te”.






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