Fisiologia dell’Esercizio

Questa edizione di “Fisiologia dell’Esercizio”èla versione aggiornata e condensata dell’ottava edizionedi “Exercise Physiology: Nutrition, Energy, and HumanPerformance” ed è ideale per un corso introduttivo di laureain fisiologia dell’esercizio o in scienze correlate allasalute.

Questa nuova edizione condensata mantiene moltedelle caratteristiche che hanno reso la versione integraleun libro leader nel campo della fisiologia dell’esercizio dal1981 e vincitore del primo premio del concorso MedicalBook Competition della British Medical Association nel2002.

Questo testo continua la stessa forte pedagogia, stile di scrittura, graficae diagrammi di flusso delle precedenti edizioni, con considerevoli aggiunte di nuovi materiali.

Per migliorare la leggibilità, abbiamo associato i titoliper argomenti, inserito materiali comuni e riorganizzatoaltri materiali necessari per un testo mirato all’essenziale.Questa ristrutturazione ora rende più facile utilizzare icapitoli per un corso di un semestre e adattare i materialia discipline diverse.

La Sezione I, “Introduzione alla fisiologia dell’esercizio”
Presenta le radici storiche della fisiologia dell’esercizioe discute degli aspetti professionali di questa disciplinae le interrelazioni tra essa, la medicina dello sport e le altreprofessioni sanitarie.

La Sezione II, “Nutrizione ed energia”
È compostada tre capitoli che sottolineano l’interrelazione tra energiaalimentare e nutrizione ottimale per l’attività fisica e l’esercizio.Una discussione critica include i presunti beneficidei sussidi nutrizionali (e farmacologici) comunementepubblicizzati per migliorare le prestazioni fisiche.

La Sezione III, “Trasferimento di energia”
È costituitada quattro capitoli che si concentrano sul metabolismoenergetico e su come l’energia – per produrre movimento- si trasferisce dai nutrienti presenti nell’organismo allecellule muscolari durante il riposo e le varie attività fisiche.È inclusa anche una discussione sulla misurazione ela valutazione delle diverse capacità per il trasferimento di energia umana.

La Sezione IV, “I sistemi di supporto fisiologici”
Contiene quattro capitoli che trattano i principali sistemifisiologici (polmonare, cardiovascolare, neuromuscolareed endocrino) che interagiscono per supportare larisposta dell’organismo all’attività fisica acuta e cronica eall’esercizio.

La Sezione V, “Adattamenti all’allenamento sportivo”
Comprende tre capitoli che descrivono l’applicazionedei principi scientifici dell’allenamento fisico, incluse lerisposte di adattamento funzionale e strutturale al sovraccaricocronico. Discutiamo della risposta dell’organismoall’allenamento di resistenza e degli effetti delle diversesfide ambientali sul trasferimento di energia e sulla performancedell’esercizio. Inoltre, presentiamo un’analisicritica sui presunti effetti di miglioramento della performancedi vari agenti “fisiologici”.

La Sezione VI, “Ottimizzazione della composizionecorporea e controllo del peso, invecchiamento di successoe benefici per la salute correlati all’attività fisica”
È costituita da tre capitoli che presentano aspetti relativi allasalute di un’attività fisica regolare. Includiamo, inoltre, unadiscussione sulla valutazione della composizione corporea,sull’importanza del ruolo svolto dall’attività fisica nel controllodel peso, nell’invecchiamento e nella prevenzionedelle malattie e, infine, sugli aspetti clinici della fisiologia
dell’esercizio.