G.A.G. per Tutti

Gambe toniche, addominali piatti e glutei sodi: il sogno di tutti.

I metodi per arrivare a questi obiettivi, le sequenze giuste, le tecniche corrette: tutto vi sarà svelato! Potrete eseguire l’allenamento comodamente a casa vostra o anche all’aperto.

Il libro vi guiderà alla scoperta del corpo e della sua bellezza.

Fabio Memmo – Insegnante di educazione fìsica, da molti anni presenta le sue classi di Step, Aerobica e Pilates Evolution nelle convention di tutto il mondo. Coreografo dì spettacoli teatrali e ideatore di programmi tv, è consulente di centri fitness in Italia e ideatore di programmi riguardanti la preparazione sportiva e la postura.