Guarire con gli Oli Essenziali

In questa guida concisa e completa, Nicola Naylor spiega i benefici terapeutici di molti oli essenziali facilmente reperibili, usati singolarmenteo in combinazione.

Vi insegna come preparare una tazza di medicina casalinga con diversi oli, per la cura di parecchi malanni come le contusioni,i mal di testa, algie di vario genere nonché patologie psichiche come ad esempio la depressione, l’insonnia, lo stress.

Il testo contiene anche un elenco di fornitori autorizzati presso i quali è possibile acquistare gli oli.

“La via verso la salute consiste in un bagno aromatico e in un massaggio con profumi ogni giorno”. Questo era il consiglio del famoso medico della Grecia antica, padre della medicina occidentale, Ippocrate (460-377 o 359 a. C.). Da parte mia non posso immaginare un modo più piacevole per conservare uno stato di salute.

Gli antichi conoscevano le proprietà rilassanti e protettive degli oli delle piante, tant’è che usavano questi per proteggersi da malattie contagiose e da infezioni. Fondamentalmente, gli scopi terapeutici e i metodi d’uso delle piante aromatiche non sono cambiati dai tempi d’Ippocrate; ma certo si sono ampliati e approfonditi.

Con l’aiuto della conoscenza scientifica, oggi comprendiamo meglio le proprietà antivirali, fungicide o antibatteriche degli oli essenziali. Il fatto che io, durante gli ultimi dieci anni, per via del mio lavoro di bromatologa, sia stata a contatto regolarmente ogni giorno con gli oli essenziali senza mai contrarre neanche un raffreddore, costituisce la prova tangibile delle proprietà protettive e curative degli stessi.”

Nicola Naylor

Ringraziamenti

• Capitolo Uno
  Cosa sono gli oli essenziali
• Capitolo Due
  La storia della cura con gli oli essenziali
• Capitolo Tre
  Curarsi con gli oli essenziali
• Capitolo Quattro
  La sicurezza con gli oli essenziali
• Capitolo Cinque
  Chimica e botanica
• Capitolo Sei
  La cura a casa
• Capitolo Sette
  Metodi di cura
• Capitolo Otto
  L’uso degli oli vegetali e macerati
• Capitolo Nove
  Acquisto e mantenimento degli oli essenziali
• Capitolo Dieci
  Gli oli essenziali nell’ambito della sanità
• Capitolo Undici
  Trattamento professionale con gli oli essenziali
• Capitolo Dodici
  Casistica

Indice dei nomi botanici

Indice dei nomi

Nicola Naylor è specializzata in aromaterapia e lavora in cliniche private a Londra e altrove. Ha compiuto ricerche accurate sulla produzione di oli essenziali in India e in Europa.