Guarire le Cinque Ferite del Cuore

Nessuno di noi raggiunge l’età adulta senza sperimentare le cinque grandi ferite del cuore: abbandono, tradimento, separazione, rifiuto e giudizio.

Queste ferite, a volte sminuite come “eventi comuni”, modellano le nostre emozioni, relazioni e interazioni quotidiane anche da grandi. Come spiega Marie Mbounie, lasciano impressioni durature nella nostra vita.

“Guarire le Cinque Ferite del Cuore” è un libro innovativo, attraverso il qualeMarie ci mostra come identificarle, guarire dai traumi che esse generano in noi e vivere una vita piena all’insegna della sincerità.

Dopo aver operato con centinaia di pazienti, la Mbouni ha notato uno schema ricorrente. Quasi tutti erano stati feriti dopo aver sperimentato uno o più dei cinque traumi emotivi sopracitati.

«Anche se riceviamo queste ferite da bambini», scrive l’autrice, «esse continuano a riprodursi nella nostra vita da adulti, inducendoci a ricercare inconsciamente le infinite variazioni dell’esperienza dolorosa originaria».

Anche se non possiamo viaggiare nel tempo e cambiare le cose, possiamo guarire il passato rispondendo alla nostra situazione attuale in modi nuovi.

In questo libro, l’autrice ci fornisce gli strumenti per farlo. Portando la nostra consapevolezza, l’immaginazione, la creatività e il coraggio in queste pratiche, possiamo guarire le nostre ferite del cuore e raggiungere la completezza, il benessere e la buona salute.

“Questo libro è una lettura obbligata per chiunque stia percorrendo un cammino di guarigione e intenda vivere con una gioia incessante. Mi identifico con ognuna di queste ferite in modo diverso e il modo in cui Marie Mbouni illumina gli schemi e i comportamenti risultanti da ciascuna ferita mi è di supporto oltre che estremamente utile. E la sua storia personale è assolutamente straordinaria. Adoro il fatto che il libro sia in parte un racconto personale e in parte dispensi saggezza ed esercizi pratici per la guarigione.”
Whitney Freya

“Tutti noi consideriamo la nostra esperienza del mondo come l’esperienza «normale», ed è per questo che non cerchiamo aiuto per risolvere i nostri problemi più dolorosi e debilitanti: semplicemente pensiamo che “le cose vanno così”. E se ti dicessi che i tuoi problemi più dolorosi non sono il modo in cui “vanno le cose”, ma ferite che possono essere guarite?
Se ti dicessi che puoi risolvere questi problemi definitivamente e per sempre? Come sciamana, ho dedicato la mia vita ad aiutare le persone a identificare e guarire le ferite del cuore. La mia speranza è che questo libro abbia lo stesso effetto anche per te, anche se dovessimo non incontrarci mai di persona.”
Marie Mbounie

Introduzione

• Parte 1 – La ferita da abbandono
  Pratiche di guarigione
• Parte 2 – La ferita da tradimento
  Pratiche di guarigione
• Parte 3 – La ferita da negazione
  Pratiche di guarigione
• Parte 4 – La ferita da giudizio
  Pratiche di guarigione
• Parte 5 – La ferita da separazione
  Pratiche di guarigione

Conclusione – I cinque insegnanti del cuore

Informazioni sull’autrice

Riconoscere e Guarire le tue Ferite Interiori

Un loop senza fine

Ti è mai capitato dirimettere in atto uno schemain cui avevi giurato di non ricadere mai più? Magari continui a fare troppo per gli altri, oppure indossi una maschera per piacere ai tuoi vicini o ai colleghi; forse sopporti unpartnerche ti tratta male, o stai sacrificando i tuoiobiettiviper compiacere qualcun altro.

Ѐ possibile che, quando questo accade, ti ritrovi a pensare:Perché sta succedendo di nuovo?Eppure, nonostante tu abbia deciso, più e più volte, di comportarti in modo diverso, ti ritrovi sempre nelle stesse situazioni.Ѐ come se le attraessi.

Continua a leggere l’estratto del libro: “Guarire le Cinque Ferite del Cuore”.

Marie Mbouniè dottoressa in medicina energetica, sciamana e artista. È nata e cresciuta in Camerun, Africa, prima di trasferirsi a Los Angeles nel 2000. La sua missione consiste nell’aiutare gli altri a sperimentare la guarigione nei vari aspetti della vita.