Il Libro della Gioia

Dagli insegnamenti di due grandi maestri spirituali Il Libro della Gioia: La strada per poter vivere ogni istante della nostra vita con gioia e serenità.

Il Dalai Lama e l’arcivescovo sudafricano Desmond Tutu sono due tra i più importanti leader spirituali del pianeta, entrambi vincitori del premio Nobel per la pace e uniti da un’amicizia profonda.

Il libro della gioia è un’occasione unica per ascoltare le loro profonde riflessioni, le loro storie e i loro insegnamenti: partendo da un approfondimento originale delle radici filosofiche e delle più recenti scoperte scientifiche sulla Vera Gioia, gli autori affrontano con lucidità tutti gli ostacoli che possono frapporsi tra noi e il raggiungimento della felicità.

E ci insegnano che solo avendo conosciuto e imparato a controllare il dolore, come dimostrano le lotte combattute da entrambi per la libertà dei loro popoli, diventa possibile trasformare la gioia da fugace emozione di un momento a costante della nostra vita: perché non c’è luce senza ombra, e non c’è gioia per sé se non si crea gioia anche per gli altri.

«La principale fonte di felicità è già dentro ciascuno di noi.»
Dalai Lama

«Diventiamo più buoni quando la nostra bontà viene messa alla prova.»
Desmond Tutu