Il Mandala della Vita

Il DottorFranco Berrinotorna con un nuovo libro scritto con Enrica Bortolazzi, co-fondatrice, insieme a lui, dell’associazione “La Grande Via“. In questo nuovo libro il dott. Berrino e Enrica Bortolazzi ci forniscono gli strumenti concreti per ritrovare l’equilibrio fisico e interiore.

È un percorso di rinascita fatto di alimentazione, piccoli rituali, erbe benefiche e scoperte scientifiche e pratiche interiori… attraverso12 leggi fondamentali per ritrovare l’equilibrio fisico e interiore.

Racchiude il metodo di Berrino per rinascere dopo un anno difficile…

Mai come in questo periodo, la nostra vita è stata travolta dai cambiamenti. Mentre incertezze e paure si fanno sempre più forti, noi ci sentiamo sempre più deboli, smarriti. Nulla però è perduto per sempre. Riscopri una vita piena d’armonia e felicità grazie alle 12 leggi de “Il Mandala della vita“.

Grazie a questo libro, il Dottor Berrino, assieme alla giornalista Enrica Bortolazzi, ti guiderà alla ricerca di un nuovo e ritrovato equilibrio, fisico e spirituale. Non lasciare che il caos di questi tempi difficili ti consumi, e riabbraccia la tua vita in armonia con l’universo e con te stesso.

È innegabile che la scienza sia un grande strumento per noi. Tuttavia, non solo in essa si trovano le chiavi del benessere.

Attraverso un lungo percorso di studi, Berrino e Bortolazzi hanno convogliato tra queste pagine secoli di conoscenze appartenenti a culture antiche e moderne, laiche e religiose. Importanti insegnamenti che sono stati loro da guida nella creazione della Grande Via, l’associazione che hanno fondato.

Puoi vedere questo libro come una preziosa opportunità o un punto di svolta per cambiare la tua esistenza. Preparati a ottenere tutti gli strumenti per ritrovare l’equilibrio fisico e interiore: dal benessere del corpo, tempio dell’anima, fino a toccare profonde riflessioni sullo spirito, arricchite da rituali ed esercizi per raggiungere pace ed energia.

Come i 12 petali di un meraviglio fiore, colorato e multiforme, le leggi che compongono “Il Mandala della Vita” ti aiuteranno a costruire il tuo Mandala personale. Un percorso di crescita che ognuno di noi può costruire da solo, a partire dal proprio vissuto, bisogni e desideri.

Petali, granelli di sabbia… Tutto compone il grande cerchio del Mandala, simbolo dell’universo e della sua armonia.

“Questo libro racconta un lungo viaggio, che percorre innumerevoli strade, i sentieri delle antiche sapienze e quelli della scienza più avanzata, che convergono in un unico punto comune a tutte le culture e a tutti i tempi: la ricerca di ciò che rende felice l’essere umano, di ciò che riempie il suo tempo di pace e di gioia”.

Introduzione

La nascita del mandala

• La fonte delle antiche saggezze è unica
  La perfezione dei numeri
• Prima legge. Custodisci il corpo come tempio dell’anima
  Un fedele compagno dimenticato – Il freddo salutare – A piedi nudi – Achillea – Petali della prima legge
• Seconda legge. Ama smisuratamente
  L’amore per se stessi – L’amore per l’altro – L’amore in Dio – Passiflora – Petali della seconda legge
• Terza legge. Accogli la meraviglia di ogni età
  L’armonia del creato dei nativi americani – Come in alto, così in basso – Il ciclo della vita nella visione antroposofica – Devozione verso i bambini – Onore ai vecchi – Ritorno a una cultura della vecchiaia – Biancospino – Petali della terza legge
• Quarta legge. Vivi con gioia
  Ode alla musica – Canta che ti passa – Suoni sacri – All’origine del suono – La danza come immagine della vita – Melissa – Petali della quarta legge
• Quinta legge. Comprendi il senso della tua vita
  Le leggi del dharma – In volo sulle sette valli dell’essere – La forza della fiducia – La ricerca di senso – Come fare a riconoscere i propri talenti? – Rodiota – Petali della quinta legge
• Sesta legge. Stai nella gratitudine
  Gli oggetti della gratitudine – Ode alla semplicità – Iperico – Petali della sesia legge
• Settima legge. Agisci senza attendere ricompensa
  La Kabbalah, regina del distacco – Karma Yoga: come rendere sacre le nostre azioni – La pace del giusto cammino – Angelica – Petali della ultima legge
• Ottava legge. Sii portatore di pace
  La pace dei giusti – Pace, giustizia e carità – La pace interiore – Tulsi – Petali dell’oliava legge
• Nona legge. Scopri la bellezza intorno a te
  Osservare – La creazione come memoria di bellezza – Una vertigine stellare – Le leggi dello zodiaco – Il mandala dei dodici principi cosmici – Loto – Petali della nona legge
• Decima legge. Comprendi il senso della malattia
  La salute nell’ebraismo – Macrocosmo e microcosmo – La medicina tradizionale cinese – La medicina ayurvedica – La medicina tibetana – La macrobiotica: guarigione come integrazione di opposti – La medicina “scientifica” – Conosci le stesso – Malattia come via verso la perfezione – Ashwagandha – Petali della deeima legge
• Undicesima legge. Accetta la morte come compimento della vita
  La lunga notte artica – Antropologia del morire – Morte, maestra di vita – Meditazione: esperienza del mondo invisibile – Morte come rinascita – Tasso – Petali dell’undicesima legge
• Dodicesima legge. Rispetta Madre Terra
  Le leggi degli esseri che sanno dare – Shintoismo moderno – Alberi guaritori – Un bagno di foresta – L’insostenibile potenza elettromagnetica – Smarrimento – La (necessaria) consapevolezza dell’universo – Rispettiamo la Terra – Amamelide – Petali della dodicesima legge
• Il soffio del mandala

Note

Bibliografia

Ringraziamenti