Il Ritmo della Vita

“Il Ritmo della Vita” accompagna il lettore nella comprensione di un principio antico e sempre attuale: la vita non segue un andamento lineare, ma si sviluppa attraverso cicli, alternanze e trasformazioni continue.

Secondo la prospettiva della medicina cinese, il libro approfondisce il rapporto tra macrocosmo e microcosmo, evidenziando come i movimenti della natura – le stagioni, l’alternarsi del giorno e della notte, l’espansione e il raccoglimento – trovino corrispondenza nel corpo, nelle emozioni e nei pensieri.

Nella prima parte vengono presentati i fondamenti della visione energetica, tra cui yin e yang e i cinque movimenti. Concetti complessi vengono resi accessibili attraverso immagini concrete e legate alla quotidianità.

L’attenzione si rivolge poi all’essere umano, con il corpo descritto come un’orchestra nella quale organi, emozioni e funzioni dialogano continuamente. Le costituzioni individuali permettono di comprendere la propria “tonalità” di base, mentre i momenti di disarmonia vengono analizzati per mostrare cosa accade quando il ritmo si spezza e il benessere si altera.

Il volume propone infine strumenti pratici per imparare a vivere in sintonia con il proprio ritmo interiore: osservare i segnali del corpo, riconoscere gli squilibri e coltivare un’armonia dinamica capace di rinnovarsi nel tempo. In questo modo, il libro si presenta come un percorso di conoscenza e, allo stesso tempo, come un invito concreto a ritrovare equilibrio, presenza e connessione con la vita.

Editore	Red Edizioni
Anno Pubblicazione	2026
Formato	Libro – Pagine: 112- 14×20,5cm
EAN13	9788857311586
Lo trovi in:	Medicina Cinese
Posizione in classifica:	509° nella classifica Libri(Visualizza la Top 100 libri)

Laura Vanni, dopo aver conseguito un dottorato in metodologia delle scienze sociali e politiche e aver collaborato in qualità di sociologa con enti pubblici e privati, nel 2003 incontra Tai Sifu Roberto Fasano e Tai Sifu Simona Fruscoloni e inizia a seguire i loro insegnamenti, prima nel Kung Fu e, subito dopo, anche nel Taijiquan stile Yang e nel Qi Gong, di cui oggi è istruttrice certificata SNaQ-CONI presso la Hung Sing Kung Fu Schools. Nel 2009 dà le dimissioni dal proprio lavoro di sociologa a tempo indeterminato presso una società di ricerche sociali e di mercato della capitale e…