Il Vantaggio di Essere Introversi

Il bestseller internazionale sul potere nascosto delle persone introverse.

Vi dà energia passare del tempo da soli? Nelle riunioni, per intervenire avete bisogno che qualcuno vi chieda cosa pensate? Tendete a notare dettagli che agli altri sfuggono? La vostra festa ideale è un piccolo gruppetto di amici piuttosto che un grande ritrovo? Vi sentite spesso come una tartaruga circondata da lepri?

La buona notizia è che siete introversi, quella migliore è che va bene così!

Almeno una persona su quattro preferisce evitare le luci della ribalta, tende ad ascoltare più che a parlare, si sente sola in mezzo alla gente e ha bisogno di stare molto tempo in silenzio per recuperare le energie.

Questo libro, divenuto ormai un punto di riferimento intemazionale, affronta la personalità, i problemi reali e le risorse nascoste dei cosiddetti introversi.

Gli introversi sono predisposti fin dalla nascita a concentrarsi su se stessi, per cui gli stimoli esterni – chiacchiere, telefonate, feste, riunioni d’ufficio – possono facilmente diventare “troppo”.

Sfatando la convinzione che ci sia qualcosa di sbagliato in loro e sottolineandone i punti di forza interiori – le capacità analitiche, l’abilità di pensare fuori dagli schemi e il forte potere di concentrazione -, Marti Olsen Laney aiuta i lettori a comprendere cosa voglia dire essere introversi e fornisce numerosi strumenti per creare una vita adatta al singolo temperamento, scoprire nuovi modi per rigenerare le energie e valorizzare le proprie doti per emergere e fiorire in un mondo che sembra fatto apposta per gli estroversi.

Marti Olsen Laney, psicoterapeuta, ricercatrice, educatrice e autrice, da molti anni conduce seminari e tiene conferenze negli Stati Uniti e in Canada sul tema dell’introversione.