Impara dal Tuo Gatto a Sconfiggere Ansia e Stress

Questo libro vuole aiutarti a capire come diventare simile al tuo gatto perché, seguendo le sue orme, riuscirai gradualmente a sconfiggere l’ansia e lo stress che attanagliano noi umani, liberandoti dalle zavorre del mondo.

Se non ci credi, allunga la zampa (ehm, la mano!) e, senza tirar fuori le unghiette, gira pagina.

Dormiglioni e apparentemente disinteressati, i gatti conducono un’esistenza autonoma: mangiare, fare le fusa, dormire (in quest’ordine, è importante) è tutto ciò di cui hanno bisogno per essere felici. Non hanno tempo, né voglia, di avere ansie e turbamenti.

Quante volte, guardando il tuo amico felino, hai pensato: “Vorrei vivere come lui”. Ora, grazie a questo libro, non hai più scuse!

Dal crucigatto alle vignette, dal labirinto alle posizioni di yoga, scoprirai che puoi imparare tanto da lui. Dimentica quindi la fretta che ti perseguita e impara ad aspettare, come fa il gatto: a volte non fare nulla è il modo migliore di affrontare le cose.

Gianluca Bavagnoli. Nato a Pavia nel 1980, dopo la laurea in Lettere ha fatto quello che fanno tutti i laureati in Lettere: ci ha provato. Ha scritto un po’ per radio e tv, un po’ per riviste letterarie; lavora nell’editoria dal 2005. É direttore creativo di studio pym.