La Ruota della Gioia

“La Ruota della Gioia” di Enrica des Dorides propone un viaggio di trasformazione alla scoperta del potere divino che è dentro ognuno di noi attraverso la ruota dell’esistenza suddivisa nei 12 mesi dell’anno.

Questo libro è una guida semplice che ti aiuta a sviluppare per ogni mese una qualità per riconnetterti con il tuo sé ed elevare la tua vita a un livello più spirituale dell’esistenza.

Nell’incontro con il proprio sé si ritrova la forza per ridare valore e significato al vivere con pienezza ogni momento, istante per istante, ritrovando gioia, pace e amore.

Il libro, scritto in uno stile chiaro e accessibile a tutti, è suddiviso in tre parti: la prima parte è introduttiva, nella seconda ogni capitolo è collegato a un mese, ogni mese a una qualità dell’anima e a un passo di risveglio. La terza parte, invece, sarà dedicata alla verifica e alla meditazione guidata con la voce dell’autrice.

L’autrice propone spunti di riflessione tramite racconti, esercizi pratici quotidiani, storie, poesie, meditazioni, mandala da disegnare al termine della meditazione, schede di autovaluzione.

Il bello è che questo libro non ha una scadenza, perché gli insegnamenti e le meditazioni che contiene per ogni mese possono essere tranquillamente usate come spunti anche per l’anno successivo.

Enrica Des Dorides è psicologa e psicoterapeuta, esperta in ipnosi, terapia cognitivo-comportamentale, EMDR e tecniche di benessere. Lavora come consulente, formatrice e psicoterapeuta in ambito privato. Ha maturato esperienza nei consultori familiari, in reparti ospedalieri e nell’area delle risorse umane. Conduce gruppi di crescita personale. Svolge attività di divulgazione psicologica attraverso conferenze e incontri. Collabora con riviste di settore e testate radiofoniche.