L’Arte di Vivere

Nel libro “L’Arte di Vivere” l’autore Antonello Pumilia dimostra che per migliorare la propria esistenza sotto tutti gli aspetti è indispensabile puntare sull’interno di sè stessi, dove risiedono i nostri pensieri, le nostre emozioni, i nostri convincimenti e la nostra identità.

Capitoli brevi e un linguaggio semplice, chiaro e diretto, fanno di questo ricco manuale un’opera illuminante, gradevole oltre che utile nella vita di tutti i giorni.

Dieci principi universali per tutti coloro che vogliono prendere in mano le redini della loro vita, ritrovare la pace, scoprire gioie mai vissute, riuscire a realizzare i propri sogni e gustarsi la vera felicità.

1. L’arte di vivere centrati – Gestisci te stesso
2. L’arte di vivere equilibrati – Gestisci le tue emozioni
3. L’arte di vivere allineati – Gestisci le tue credenze
4. L’arte di vivere distaccati – Gestisci la tua mente
5. L’arte di vivere amando – Gestisci il tuo amore
6. L’arte di vivere felici – Gestisci la tua felicità
7. L’arte di vivere focalizzati – Gestisci il tuo focus
8. L’arte di vivere empaticamente – Gestisci le tue relazioni
9. L’arte di vivere consapevoli – Gestisci la tua consapevolezza
10. L’arte di vivere creando – Gestisci la tua vita

Tutti sono orientati sul mondo esterno. Imprenditori che si lamentano del mercato e sono a caccia di fatturato. Pensionati che accusano il governo e sperano in politici migliori.

Casalinghe che si lamentano dei figli e cercano di controllarli morbosamente. Donne manager che si lamentano degli uomini e si stressano per riscattarsi. Disoccupati che si lamentano dei soldi che mancano e aspettano che qualcosa cambi…

In pochi hanno capito che la vita si svolge tutta dentro di noi, che basta saper gestire il proprio mondo interiore per vivere una vita di alta qualità, una vita degna d’essere vissuta: libera da dipendenze affettive, sociali e psicologiche. Una vita prospera dove nei rapporti scorre dell’energia positiva.

Editore	SplendidaMente Edizioni
Anno Pubblicazione	2018
Formato	Libro – Pagine: 233- 13,5×20,5cm
EAN13	9788894188837
Lo trovi in:	Raggiungere la Felicità

Antonello Pumilia, imprenditore, counselor e ricercatore indipendente, per oltre dieci anni è stato allievo diretto di Omar Falworth, originale maestro di saggezza e felicità. Dopo gli studi universitari inizia a viaggiare dedicandosi per vent’anni allo studio della psicologia cognitiva e comportamentale, appassionandosi anche a studi di filosofia orientale e di scienze di frontiera. Interessato allo sviluppo e alla crescita personale, ha dedicato particolare attenzione al cervello umano e alla relazione tra mente e realtà. Attualmente conduce incontri e seminari. Vive e lavora con la…