Le Vie dell’Anima

Impara a sviluppare le doti essenziali della coscienza grazie a”Le Vie dell’Anima“, il libro di Lucia Giovannini, autrice di bestseller e fondatrice del Metodo “Tutta un’Altra Vita“.

Questa nuova edizione, completamente rinnovata, si fonda sul perfetto equilibrio tra psicologia transpersonale e filosofia orientale.

Grazie alle sue preziose conoscenze, ti aiuterà a sviluppare le 30 qualità dell’anima, potenziate dai sette centri energetici.

Inoltre, al suo interno, troverai anche:

• la dettagliata descrizione di queste 30 qualità dell’anima;
• le qualità divise a seconda del centro energetico a cui fanno capo;
• gli esercizi di auto coaching per svilupparle;
• chiarimenti sui corrispondenti centri energetici;
• una serie di indicazioni per bilanciarli;
• insegnamenti per apriti a nuove connessioni che arricchiranno la tua consapevolezza;
• consigli per aumentare la tua libertà di scelta e vivere meglio.

Grazie a “Le Vie dell’Anima“, apprenderai una nuova tecnica che ti permetterà di sviluppare nuove risorse per gestire lavoro e relazioni, e sperimentare:

• stati d’animo sereni;
• la capacità di realizzare i tuoi desideri;
• più creatività;
• nuova energia;
• ritrovata motivazione;
• un nuovo focus;
• più determinazione;
• una nuova fiducia;
• esaltante entusiasmo;
• e molto altro.

“Le Vie dell’Anima”è un salvavita che ti permetterà diaffrontare con più forza le sfide quotidiane di questi tempi complessi, permettendoti di vivereal meglio con te stesso e con gli altri.

Infatti, grazie a queste tecniche, riuscirai a sbloccare i tuoi centri energetici, rivitalizzare la tua forza vitale rallentata e ritrovare il tuo equilibrio, eliminando ansia e stanchezza.

Un’illuminante guida che ti svelerà nuove connessioni, una lettura perfetta sia se hai già familiarità col sistema dei chakra sia se ne sei ancora all’oscuro, fornendoti una vera e propria iniziazione all’argomento.

Inoltre all’interno del libro troverai l’accesso per scaricare gratuitamente:

• Il tuo diario de “Le vie dell’anima con gli esercizi” (più alcuni esercizi inediti).
• La meditazione per riequilibrare i 7 chakra;
• + 4 contenuti esclusivi a sorpresa.

“Sia per la scienza che per la spiritualità, sia per gli antichi insegnamenti che per quelli moderni, esistono delle qualità fondamentali che occorre sviluppare per realizzare i propri desideri ed essere al meglio, dare il meglio e fare il meglio.”

Lucia Giovannini

Prefazione alla seconda edizione.

Le qualità essenziali per navigare in tempi tumultuosi

• Perché?
• Le qualità dell’anima
• Perché proprio queste trenta qualità?
• I chakra
• Come funziona? Istruzioni per l’uso
• Gli spunti di riflessione
• Le domande di coaching
• Gli esercizi e le meditazioni
• La sfida: il viaggio dei trenta giorni
• Il diario
• Afferma le qualità
• Aprilo a caso, lavora con l’inconscio

Le qualità dell’anima

Primo chakra. Muladhara: chakra della radice

• Le qualità dell’anima di Muladhara
• Fiducia
• Energia

Secondo chakra. Svadhisthana: chakra sacrale

• Le qualità dell’anima di Svadhisthana
• Rinnovamento
• Creatività
• Pazienza

Terzo chakra. Manipura: chakra del plesso solare

• Le qualità dell’anima di Manipura
• Resilienza
• Motivazione
• Volontà
• Determinazione
• Focalizzazione
• Flessibilità
• Entusiasmo
• Umiltà

Quarto chakra. Anahata: chakra del cuore

• Le qualità dell’anima di Anahata
• Gratitudine
• Amore
• Perdono
• Empatia
• Generosità
• Coraggio
• Servizio
• Compassione

Quinto chakra. Vishudda: chakra della gola

• Le qualità dell’anima di Vishudda
• Autenticità
• Integrità
• Armonia
• Rispetto

Sesto chakra. Ajna: terzo occhio

• Le qualità dell’anima di Ajna
• Presenza
• Visione
• Consapevolezza

Settimo chakra. Sahasrara: chakra della corona

• Le qualità dell’anima di Sahasrara
• Silenzio
• Bellezza
• E alla fine…

Ringraziamenti

Video e bonus

Risorse

Editore	Roi Edizioni
Anno Pubblicazione	2022
Formato	Libro – Pagine: 221- 14×21,5cm
EAN13	9788836201075
Lo trovi in:	Coaching
Posizione in classifica:	4.453° nella classifica Libri(Visualizza la Top 100 libri)

I vari “Perché”

Le incertezze della vita, le numerose pressioni a cui siamo sottoposti e i ritmi sempre più veloci possono provocare stress, ansia, frustrazione e disorientamento.Quando cadiamo in questi stati d’animo rischiamo di credere che i nostri problemi siano irrisolvibili o che la soluzione sia molto difficile. Ma non è così. Non necessariamente.

Continua a leggere l’estratto del libro “Le Vie dell’Anima”.

Lucia Giovannini è stata attratta fin da piccola dalle potenzialità inesplorate e dalle capacità insite in ogni essere umano e ha dedicato buona parte della sua vita alla ricerca in questo campo. Lucia porta nel suo lavoro conoscenze ed esperienze uniche, col suo amore, la sua compassione e onestà che toccano le persone così nel profondo. Da circa trent’anni tiene corsi e conferenze, per privati e aziende, in tutta Europa e in Asia e nel 2008 ha fondato il metodo Tutta un’altra vita®. Lucia ha un Doctorate in Psychology e Counselling, un Bachelor in PsychoAnthropology ed è membro…