Lo Zen e l’Arte di Vivere

Erik Pigani propone un metodo alternativo per imparare a gestire il nostro tempo in modo decisamente differente da quello proposto dalle altre guide in circolazione.

Ispirati alla filosofia zen, segnatamente riguardo al concetto del “qui e ora”, i testi, gli esercizi, le riflessioni e i consigli raccolti nel libro “Lo Zen e l’Arte di Vivere” e permetteranno a ciascuno di scoprire e di instaurare un rapporto diverso con il tempo più consono alla natura che non svilisce l’individuo inserendolo in uno schema prestabilito.

Siamo ancora in grado di organizzare la nostra vita come dieci o vent’anni fa? Purtroppo no, visto che tutto è diventato talmente imprevedibile e che siamo completamente in balia di ritmi incalzanti quanto folli che ci obbligano a vivere alla giornata.

Erik Pigani, psicoterapeuta e giornalista, collabora al mensile francese Psycologies. È anche autore di Zen in pillole.