Principi di Terapia Cognitiva

Un metodo di trattamento dei disturbi emotivi del tutto nuovo, in cui il terapeuta aiuta il paziente a correggere le distorsioni del suo pensiero e ad apprendere modalità alternative più realistiche di formulazione delle sue esperienze. Prendendo in considerazione le esperienze di apprendimento precedenti, la terapia cognitiva può aiutare il paziente ad attribuire un diverso significato alla propria storia di apprendimento, instillando in lui una nuova fiducia nelle proprie capacità.

Aaron T. Beck si è laureato in medicina alla Yale University School of Medicine nel 1946. Specializzato in psichiatria nel 1955, ha terminato il suo addestramento psicoanalitico presso l’Istituto di Phila-delphia nel 1958. Attualmente dirige il Mood Center dell’Università di Pennsylvania a Philadelphia.