Proteggi l’Intestino

Come usare i prodotti naturali per proteggere l’intestino, l’organo che nutre il corpo e lo difende dall’aggressione di virus e sostanze tossiche. Le erbe, gli integratori e gli alimenti giusti per combattere la stipsi, la colite, i gonfiori e il grasso addominale.

• Introduzione – L’importanza dell’intestino
• ANATOMIA E PUNZIONI
  L’anatomia
  Una barriera difensiva
  Il secondo cervello
  La microflora intestinale
  La disbiosi
  Gli effetti dello stile di vita
• I DISTURBI E LE CURE
  I passi verso il benessre intestinale
  La colite
  La sindrome del colon irritabile
  La stitichezza
  La diarrea
  La diarrea del viaggiatore
  Le emorroidi
  La diverticolilte
  I gonfiori addominale
  La candidosi intestinale
  La candidosi vaginale
  La candidosi orale: il mughetto
  Il grasso addominale
  La sindrome premestruale
  La rettocolite ulcerosa
  Il morbo di Crohn
• LE INTOLLERANZE ALIMENTARI
  L’origine delle intolleranze
  La cura delle intolleranze
  L’intolleranza al lattosio
  L’intolleranza ai lieviti
  La celiachia: intolleranza al glutine
  Altre intolleranze alimentari
• GLI ALLEATI NATURALI
  Le erbe salva intestino
  I rimedi omeopatici
• I PROGRAMMI ALIMENTARI
  La dieta settimanale salva intestino
  Le diete per la colite
  Le diete per la stipsi
  Le diete per la diarrea
  Le diete per i gonfiori addominali

Giuseppe Maffeis, giornalista professionista, collabora con le Edizioni Riza per le riviste e per la stesura dei libri.