Sessualità Risvegliata

“Sessualità Risvegliata” guida la lettrice in un percorso di trasformazione profonda per comprendere e superare i blocchi che limitano la sua espressione autentica.

Il libro racchiude un viaggio di risveglio femminile verso una nuova consapevolezza di sé, del corpo, del piacere e del proprio potere interiore.

Un percorso di riconnessione con l’antica saggezza delle tradizioni che hanno esplorato la Sessualità Sacra come via spirituale per ritornare all’Uno.

La sessualità è una delle fonti più potenti di benessere per la donna, eppure molte la vivono con frustrazione o addirittura dolore.

Verso una sessualità sana, gioiosa e nutriente

Attraverso insegnamenti consapevoli, esercizi pratici, meditazioni guidate e spunti di riflessione, Federica Rubiola propone un nuovo paradigma: fare del piacere una guida per la propria evoluzione interiore.

“Sessualità Risvegliata” è un testo dedicato a tutte le donne che desiderano riscoprire la sessualità e il piacere come strumenti di crescita personale e spirituale.

Non solo per creare un’unione più consapevole, gioiosa e sacra con il partner, ma anche per attingere all’energia sessuale come fonte di vitalità, equilibrio psico-emotivo e connessione con il Divino.

Riscopri oratua energia sessuale come fonte di benessere, potere personale e crescita spirituale.

Scrive l’Autrice

«Hai mai pensato al piacere come a uno strumento non soltanto di benessere, ma anche di conoscenza di te e di guarigione di quelle parti ferite, in blocco, spaventate, per trasformarle in una preziosa e potente sorgente di energia vitale e creativa a disposizione per la tua vita?

Questo libro vuole indicarti una via alchemica di ritorno alla tua Essenza e al tuo Sacro Potere Femminile, lungo una strada un po’ inconsueta e soprattutto sepolta, per noi donne occidentali, sotto una fitta coltre di tabù e pregiudizi: un viaggio attraverso il piacere verso una nuova sessualità molto diversa da quella che probabilmente hai conosciuto finora.

Dedico questo libro a ogni donna perché possa risvegliarsi alla propria Saggezza, Consapevolezza e sacralità; lo dedico a ogni uomo che desideri amare con più rispetto, verità, consapevolezza e sacralità la propria compagna, scegliendo di mettersi in gioco e di rompere gli schemi cui egli stesso è sottoposto; e lo dedico a ogni coppia il cui intento sia crescere insieme e aprirsi a una danza di amore che porti a vivere un Incontro profondo e nutriente.

Ma soprattutto lo dedico a te, splendida Dea, augurandoti un felice ritorno al tuo Femminile Sacro e una appagante condivisione con il maschile fuori e dentro di te!»

Con amore, Deva Shakti Federica

Introduzione
Sessualità e piacere, una nuova visione

PARTE I
SESSUALITÀ CONSAPEVOLE

Premessa

Capitolo 1 – Le principali cause dell’infelicità sessuale femminile

Capitolo 2 – Conosci te stessa

• Anatomia sessuale femminile
• Le fasi del piacere sessuale
• La risposta sessuale femminile
• Sciogliere i condizionamenti e i blocchi energetici
• I condizionamenti culturali
• I condizionamenti trans-generazionali e sistemici
• I condizionamenti familiari
• Sciogliere i condizionamenti
• I vissuti sessuali traumatici, stressanti o ferenti: le corazze energetiche
• Conclusioni
• Freni, acceleratori e contesto emotivo: modificare gli stimoli dentro e fuori di te per aprirti con gioia al viaggio di piacere
• Freni e acceleratori sessuali
• Il contesto emotivo
• Conclusioni

PARTE II
SESSUALITÀ RISVEGLIATA

Capitolo 1 – Piacere e orgasmo: una visione distorta

Capitolo 2 – La Sessualità Risvegliata

Capitolo 3 – Il piacere come stato dell’Essere: imparare l’arte di vivere eroticamente

Capitolo 4 – Aprirsi al Piacere Risvegliato

• Quattro verità sul piacere femminile
• Quattro regole per vivere il piacere pienamente
• Corpo ed energia sessuale: una nuova visione
• Il corpo come Tempio Sacro
• L’energia sessuale come energia di vita
• Le Chiavi del Piacere
• Chiave I: il movimento
• Chiave II: il respiro
• Chiave III: il suono
• Chiave IV: l’apertura dei sensi
• Chiave V: dirti di sì

Conclusioni
Sessualità e piacere: danzare estaticamente con l’Universo

Editore	Anima Edizioni
Anno Pubblicazione	2025
Formato	Libro – Pagine: 158- 15x21cm
EAN13	9788863657401
Lo trovi in:	Sessualità di coppia
Posizione in classifica:	5.787° nella classifica Libri(Visualizza la Top 100 libri)

Federica Rubiola si laurea in Architettura nel 1996, ma già dal 1999 intraprende un intenso percorso di ricerca interiore, spinta dal desiderio di conoscersi più profondamente. Il suo cammino la porta a esplorare diverse discipline di crescita personale e spirituale, tra cui Costellazioni Familiari, Learning Love, Biodanza, Tantra, Quoduska, Respirazione Ovarica, Respirazione Alchemica, Sessualità Sacra, Memorie Uterine e Coaching Relazionale. Parallelamente alla professione di architetto, si dedica alla facilitazione olistica. Nel 2019 segue la chiamata del cuore e sceglie di dedicarsi…