Sono Arrabbiato

Illustrando in modo semplice ai bambini gli insegnamenti del maestro zen Thich Nhat Hanh, il libro guida all’elaborazione della rabbia trasformandola in uno strumento per la crescita personale.

Mattia, un bimbo di 5 anni, litiga con il nonno e viene invitato a ritirarsi nella sua stanza. Qui inizia a conoscere la propria rabbia, a parlare, giocare, ballare e respirare insieme a lei. In questo modo costruisce uno spazio di riflessione e conoscenza che lo aiuta a risolvere il conflitto con il nonno e a comprendere le sue emozioni profonde.

Età di lettura: 3-10 anni

Gail Silver, avvocata che si occupa dei diritti dell’infanzia, è scrittrice di successo di libri per bambini. Ha fondato l’associazione Yoga Child, dove vengono insegnati ai bambini lo yoga e la pratica della consapevolezza. Vive a Filadelfia con il marito e tre figli.