Tennis e Salute

Il testo si rivolge a tennisti amatoriali e professionisti, proponendo esercizi, schede pratiche e consigli utili per prevenire le lesioni più comuni. Un contributo importante alla cultura sportiva, che unisce rigore scientifico e linguaggio accessibile.

Una guida pratica e accessibile pensata per tennisti di ogni livello, allenatori e appassionati. Attraverso un approccio multidisciplinare che unisce biomeccanica, fisioterapia e preparazione atletica, gli autori offrono strategie concrete per ridurre il rischio di infortuni e migliorare la performance in campo.

Il volume propone esercizi mirati, consigli posturali, tecniche di riscaldamento e recupero, con l’obiettivo di promuovere una pratica sportiva consapevole e sostenibile.

Un manuale indispensabile per chi vuole giocare a lungo, bene e in salute.

Editore	De Matrice
Anno Pubblicazione	2025
Formato	Libro – Pagine: 165- 17x24cm
EAN13	9788894542592
Lo trovi in:	Sport e Movimento

Domenico Amuso è specialista in Chirurgia Generale e Medicina dello Sport. Ha conseguito il Master in Medicina Estetica ed è esperto in Chirurgia Estetica, nonché autore di numerose pubblicazioni scientifiche. Vice direttore e docente al Master in Medicina Estetica e Wellness dell’Università di Palermo, è Cultore in Tecniche di Primo Soccorso del corso di laurea di Scienze delle Attività Motorie e Sportive della stessa Università. È inoltre docente del Master di Medicina Estetica dell’Università di Camerino e vice presidente e tesoriere della Società Italiana di Medicina degli…