Una Bussola per Genitori Imperfetti

Compassione invece di perfezione: “Una Bussola per Genitori Imperfetti” è il primo libro di psicologia per curare il tuo bambino interiore e crescere figli felici.

Spesso vorremmo comportarci meglio con i nostri figli: siamo ansiosi, arrabbiati, perdiamo le staffe o ci sentiamo in colpa se li lasciamo soli anche solo per un minuto.

Il nostro cuore sembra pieno di contraddizioni e nei momenti di stanchezza ci abbandoniamo alla frustrazione e reagiamo malamente, quasi come se qualcun altro prendesse il controllo delle nostre emozioni: ciò accade perché portiamo con noi le strutture di attaccamento costruite nell’infanzia, che continuano a influenzare le nostre relazioni anche da adulti.

Attraverso storie reali e approfondimenti psicologici, Francesca Cardini esplora le dinamiche dello sviluppo infantile dalla nascita all’inizio dell’adolescenza, con particolare attenzione alle ferite emotive che possono trasmettersi inconsapevolmente tra generazioni.

Offre strumenti pratici per interrompere questi cicli di sofferenza, basandosi su un approccio innovativo di psicologia e genitorialità compassionevole.

Grazie al sistema dei quattro punti cardinali – presenza sintonica, contenimento e regolazione, incoraggiamento, fermezza e coerenza – questo libro supera i tradizionali manuali: valorizza sia le esigenze del bambino sia quelle del genitore, e propone un percorso di crescita e cura del legame.

Uno strumento indispensabile per tutti coloro che desiderano costruire relazioni famigliari più serene, offrendo ai genitori strumenti concreti sia per comprendere la mente dei bambini, sia per gestire in modo consapevole la relazione con loro.

«Ogni genitore nasce due volle: il giorno in cui viene al mondo e il giorno in cui stringe tra le braccia un figlio. In quell’istante si riaccendono ferite dimenticate, amore, paura, senso di colpa, desiderio di ‘fare meglio’.È da qui che prende avvio “Una Bussola per Genitori Imperfetti“, un percorso per trasformare i traumi di ieri nelle risorse di oggi.

Partendo dalla teoria dell’attaccamento, vi mostrerò come ansia, rabbia, iperprotezione, bisogno di controllo non siano ‘difetti di carattere’, ma strategie di sopravvivenza.

Adottando come fìlo rosso la compassione verso il bambino che avete davanti e il bambino dentro di voi, questo libro offre i punti cardinali per orientarvi e gli strumenti concreti per affrontare le sfide quotidiane – pianto, ‘capricci’, separazioni, regole, scuola, confronto con gli altri.

Perché non esistono genitori perfetti, ma genitori che hanno il coraggio di guardare le proprie paure e accompagnare i propri figli senza perdersi, sostenendo il loro senso di sicurezza anche nei momenti di fragilità. Questa bussola è per voi.»

Francesca Cardini

Francesca Cardini è laureata magistrale in Psicologia delle Organizzazioni e dei Servizi presso l’Università di Bologna e specializzata in Psicoterapia cognitivo-comportamentale. Si occupa del trattamento dei traumi relazionali ed è Psicoterapeuta focalizzata sulla compassione. Negli ultimi anni si è affermata sui social come esperta di Psicologia, con particolare riguardo alla relazione genitori-figli per la promozione di una genitorialità consapevole e autorevole. “Una Bussola per Genitori Imperfetti” è il suo primo libro.