Yoga dei 4 Elementi

“Yoga dei 4 Elementi” è un percorso evolutivo aperto a chi desidera intraprendere un viaggio di scoperta e ricerca personale.

Un percorso che si svolge in 4 fasi, ognuna delle quali si incentra sulla conoscenza della pratica yogica pura, in connessione con i 4 Elementi Alchemici di Terra, Fuoco, Acqua, Aria, Elementi che offrono spunto per l’approfondimento delle forze e delle energie che muovono rispettivamente il Corpo, Lo Spirito, Le Emozioni ed i Pensieri.

La caratteristica di questo percorso è unica nel suo genere perché offre la possibilità ai suoi lettori di conoscere i diversi aspetti della pratica yogica e delle sue peculiarità, approfondendo temi tipici di una visione animista e sciamanica, così da mettere in risalto l’antico ed originario approccio Spirituale ed Alchemico.

La pratica yogica diventa anche un contenitore di saggezza e sapienza al quale attingere per poter spaziare tra le diverse discipline del vasto e moderno mondo del Benessere che si sta trasformando.

Yoga come unico filo conduttore da cui prendere spunto per trasformare, arricchire, espandere e verso cui tornare ogni volta che si desidera, con il solo ed unico fine di accompagnare l’uomo ed i suoi passaggi evolutivi.

Creando così un bouquet di soluzioni e variabili, il lettore avrà a disposizione strumenti interscambiabili, pratiche e suggerimenti.

Soprattutto, avrà l’opportunità di non vedere più ogni singola pratica come un campo chiuso e limitato alla sperimentazione esclusiva della stessa, ma come uno spazio sempre aperto e disponibile alla variabilità del campo che si intende perlustrare, scegliendo temi diversi, in base alle esigenze personali ed all’ascolto individuale.

Queste variabili sono finalizzate all’interezza del mondo Umano che riguarda il corpo, la mente, lo spirito.

Così, con più consapevolezza, ognuno potrà scegliere la strada migliore, aumentando e sviluppando la personale capacità di individuare il meglio per sé, attraverso gli strumenti messi a disposizione in questo semplice manuale.

In una visione globale della Natura Umana, rientrano gli Elementi Alchemici che sono a rappresentazione delle diverse parti di noi che agiscono ed interagiscono, affinché il tutto in uno sia un aspetto imprescindibile.

Sicuramente, chi ha avuto modo di avvicinarsi alle diverse discipline offerte dal mondo del Benessere, avrà incontrato difficoltà nel comprendere la Natura delle pratiche proposte.

Parlando di Pilates, per esempio, o di una pratica incentrata sulle esigenze Posturali, osservando le attività proposte in questo ultimo secolo nelle palestre o nei centri Olistici, comprendo la difficoltà nel capire la natura di ognuna perché per ciascuna di esse esiste un motivo di separazione dalle altre, senza mai considerare il fatto che ognuna nasce per l’uomo e che tutte insieme derivano dalla stessa matrice.

Così, in questo testo, senza voler creare ancora separazione, l’intento sarà quello di offrire uno spunto, una via per imparare a comprendere che all’origine di tutte le pratiche per il corpo, lo spirito e per la mente, esiste da sempre lo yoga, da cui derivano tutte le altre.

Questa proposta è rivolta sia all’istruttore delle diverse discipline del mondo del benessere, che ai praticanti, che finalmente, possono acquisire maggiore consapevolezza anche nella scelta di un percorso scevro da separazioni e confusione.

Editore	Edizioni Mondo Nuovo
Anno Pubblicazione	2025
Formato	Libro – Pagine: 190- 17x24cm
EAN13	9791281202528
Lo trovi in:	Yoga

Manuela Zingone nasce a Roma il 28 maggio 1971. Trasferita a Pescara all’età di 30 anni, Manuela trova nella terra abruzzese il piacere di vivere a più stretto contatto con la Natura. Professionista del fitness a tutto tondo, Manuela ha la fortuna di formarsi all’estero, seguendo diversi Master di spessore internazionale. La natura introspettiva e la grande spinta a trovare un personale equilibrio tra l’essere e l’apparire, porta Manuela, fin da bambina, ad una costante ricerca spirituale, mossa da un profondo stimolo volto alla crescita ed una sempre più attiva propensione alle…