Yoga. La Via dell’Integrazione

In un unico volume la preziosa guida di Osho alla pratica yoga.

Lo Yoga è un sentiero millenario che accompagna da sempre il viaggio dell’umanità sul pianeta Terra; oggi è sempre più visto come uno strumento in grado di risvegliare il corpo e la mente alle loro potenzialità, così da permettere un aprirsi alla sfera spirituale.

Patanjali, con i suoi Sutra sullo Yoga, rimane un punto fermo ancora insuperato, ma le sue massime possono apparire non più in sintonia con la vita dell’uomo moderno.

Solo un altro raro Maestro di Realtà come Osho, in questo suo commento, poteva aprire la mente contemporanea alle prospettive di armonia ed equilibrio che questo “Sentiero di vita” rende accessibili, donando al testo di Patanjali l’originaria freschezza.

La ricerca di uno stile di vita più sano, più equilibrato, più fluido e più armonico è ciò che oggi avvicina allo Yoga.

Per tanti motivi, sta aumentando la consapevolezza che vivere prigionieri di schemi mentali e di comportamenti autodistruttivi sulle lunghe distanze non paga e non appaga. Inoltre, proprio lo spirito del tempo sembra sollecitare il bisogno di riscoprire chi siamo, ma in particolare di vivere se stessi in pienezza, con totalità e soprattutto con gioia.

Lo Yoga diventa dunque un processo privilegiato da molti, che chiede di includere ciò che Patanjali ha codificato nei suoi Sutra sullo Yoga e che Osho qui rinnova e rigenera, liberando l’essenza di quell’intima comprensione da ciò che la polvere del tempo ha velato o ricoperto.

“Yoga. La Via dell’Integrazione” si propone come un’immersione in un percorso antico quanto le montagne, dando la possibilità di procedere con il passo lieve di una camminata che ciascuno adatterà ai propri tempi e ritmi esistenziali, godendone a ogni istante la freschezza come di gocce di rugiada energizzanti.

L’eterna saggezza che la presenza consapevole dischiude è qui rivelata in tutta la sua semplicità, pronta a sostenere i passi più difficili e a nutrire le qualità esistenziali che la pratica inevitabilmente richiama in vita. Inoltre, Osho dedica interi capitoli alle domande di quanti si sono incamminati lungo il sentiero di conoscenza di sé che lo Yoga traccia, facilitando comprensioni altrimenti impossibili.

«Yoga significa incontrare la realtà così com’è. Lo Yoga è una scienza pura e, nel mondo dello Yoga, Patanjali è il nome più importante.»
Osho

Premessa dell’autore

Yoga: la via dell’integrazione

1. Yoga: la scienza dell’anima
2. Yoga per il corpo, la mente e lo spirito
3. Yoga della comprensione interiore
4. Yoga: potenza e libertà
5. Yoga: il respiro dell’infinito
6. Yoga: amore e meditazione
7. Yoga: l’energia che trasforma
8. Yoga del cosmo interiore
9. Yoga: il sentiero della liberazione
10. Yoga: la scienza suprema

Editore	Oscar Mondadori
Anno Pubblicazione	2025
Formato	Libro – Pagine: 1568- 16,5×23,5cm
EAN13	9788804793144
Lo trovi in:	Yoga

Maestro spirituale contemporaneo e guida per la consapevolezza, l’amore e la libertà interiore Chi era Osho: vita e illuminazione Osho (1931–1990), nato con il nome di Chandra Mohan Jain, è stato uno dei maestri spirituali più influenti del XX secolo. Cresciuto in India, mostrò fin da giovane un’intelligenza brillante e uno spirito libero, che lo portarono a studiare filosofia e, successivamente, a insegnarla come professore universitario. Ma la sua vita prese una svolta profonda nel 1953, quando, a soli 21 anni, visse l’esperienza dell’illuminazione, una condizione interiore…